Inicio del Año Escolar: Cómo combatir al fantasma de las enfermedades

Sin lugar a dudas, lo que todo padre quiere es hijos física y emocionalmente sanos. Sin embargo, de manera inevitable los virus y bacterias invaden el ambiente y los principales afectados son los menores. Por eso, es necesario adelantarse y tomar algunas precauciones antes de que se incien los meses de invierno, los más complicados del año en términos de salud.

La Dra. Marion Feddersen, Pediatra de Clínica Dávila, entrega algunas recomendaciones para prevenir los males más comunes y erradicar aquellos hábitos que no son un aporte para la calidad de vida de nuestros hijos.
 
¿Qué chequeos médicos vale la pena realizar a nuestros hijos al inicio del año escolar?

Los niños en etapa escolar deben tener un control médico anual con el objetivo de prevenir enfermedades (con vacunas y educación), detectar y tratarlas en forma oportuna y guiar a los padres y niños en el desarrollo de hábitos de vida saludables.

¿Existe alguna vacuna específica que colocar a los menores en etapa escolar

En niños escolares, a los 4 o 5 años debe evaluarse la agudeza visual y a los 6 años deben tener una evaluación de salud oral integral. Ésta última esta cubierta por el GES (Garantías Explícitas en Salud). En los controles sanos, el médico indicará la necesidad y periocidad de evaluaciones dentales, de visión, audición y otras.

Desde el 2012 cambia el programa de inmunización del Ministerio de Salud. Se elimina la vacuna de los 4 años y los niños recibirán la vacuna trivírica (sarampión, paperas y rubeola) y dpaT (difteria, tos convulsiva acelular y tétano) en primero básico. Existen otras vacunas opcionales, (hepatitis, papilomavirus, influenza, etc.) cuyos beneficios pueden ser conversados con el médico pediatra, en el control de salud.

¿Cuáles son los principales problemas de salud que están afectando a los menores de edad? ¿Cómo prevenirlos?

Los accidentes siguen siendo la principal causa de mortalidad y morbilidad en la edad escolar, por lo que informarse sobre como prevenirlos es fundamental.
El aumento sostenido de obesidad y sedentarismo, son enfermedades con gran impacto en la calidad de vida, actual y futura de los niños. Lo más importante es prevenirlas y si están presentes hacer un manejo multidisciplinario para superarlas.

¿Alguna recomendación para mantener en condiciones favorables de salud a nuestros menores durante el año?

Los niños deben consumir alimentos sanos, realizar actividad física y preocuparse por su salud oral. Hay que enseñarles que con buenos hábitos de aseo, como el lavado de manos, se logra prevenir la mayoría de las enfermedades infecto contagiosas.
También es importante que los padres esten cerca de los niños, saber quiénes son sus amigos, cuáles son sus intereses e inquietudes, a qué contenidos acceden por internet, etc. Mantener la costumbre de cenar en familia y vacacionar juntos, son factores protectores conocidos de problemas de salud mental y el consumo de alcohol y drogas.